常喝碳酸飲料，會引發痛風？真相是…
首先，少飲酒，酒精會使身體產生更多嘌呤，少喝或者不喝為宜。 其次，少吃高嘌呤食物，如動物的內臟，涮火鍋，海鮮等。 第三，要注意補充水分，多喝水。進入秋冬以后，天高氣爽，氣候干燥，從體表蒸發的水分增加，血液里的尿酸濃度也會升高，引發痛風。 第四，注意運動。天氣轉涼后，白天的時間縮短，人們的運動時間也相應減少。如果久坐不活動，就會使得身體代謝尿酸的能力下降，從而誘發痛風。
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