血栓是高血脂的并發(fā)癥之一，它是由于血液中的不溶物沉積導致的血管堵塞現(xiàn)象?；加懈哐娜烁菀仔纬裳?，過多的脂質凝結成脂肪顆粒，直接堵塞血管形成血栓；另外高血脂容易誘發(fā)動脈硬化，導致血管彈性下降，管道變窄，引起血栓。因此一旦查出高血脂，就應該及時醫(yī)治和調理，避免形成更嚴重的并發(fā)癥，如果已經形成了血栓，也應當積極配合醫(yī)生的治療，盡快清除血栓，避免引起靜脈出血和休克的癥狀。
中醫(yī)學上認為治療血栓應當將中藥調理與飲食調理相結合，根據(jù)中醫(yī)的指導正確、科學的服用中藥，再配以科學合理、有針對性的食療，便能慢慢消除血栓。中藥的服用自然是請教專門的中醫(yī)，那飲食調理方面，有哪些食物能夠幫助我們降低血脂、消除血栓呢？天然的“溶栓劑”被找到，2種水果若你愛吃，降低血脂，恢復血管彈性。蘋果是我們生活中非常常見的一種水果，它的營養(yǎng)價值非常高，正如那句俗語“一天一蘋果，醫(yī)生遠離我?！?，蘋果對我們的身體健康非常有好處，而且口味香甜、四季皆宜。蘋果其實還是一種天然的“溶栓劑”，能夠幫助我們降低血壓，趕走血栓。蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠能夠防止脂質凝結成顆粒，減少血液中沉積的脂肪顆粒，能夠顯著降低血液中的膽固醇，維持血壓的穩(wěn)定，預防血栓的形成。
英國牛津大學研究人員經過實驗證實，每天一個蘋果，能夠有效保護心臟，清除血管垃圾和毒素，降低血液粘稠度，相當于服用了他汀類藥物，保護作用非常強大。除此之外，蘋果還能夠強身健體，預防癌癥。蘋果中含有較多的硼元素，這種營養(yǎng)素能夠提高大腦活躍度、強筋健骨，增強人體的免疫力；同時蘋果中還含有斛黃素，這是一種類黃酮，能夠減輕身體里自由基的影響，預防癌癥的發(fā)生。另一個名字叫“圣果”，看著平平無奇，卻是水果中的元老級別的食物，營養(yǎng)價值和藥用價值都非常的高。無花果含有極其豐富的氨基酸和維生素，以及多種人體所需的微量元素和礦物質。
不僅可以直接生吃，還可以加工成果醬、果干之類的加工品食用，常吃無花果有助于健胃清腸，豐富的維生素還有助于提高抵抗力。而且，無花果中含有豐富的膳食纖維和果膠，能夠控制血液中膽固醇和葡萄糖的含量，對高血壓和高血糖均具有食療效果，能夠降低血栓發(fā)生的幾率，疏通血栓。高血脂和血栓患者可以多吃一些蘋果和無花果，對于血脂的降低和血栓的消除均有益處，另外也一定要在醫(yī)生的指導下按時服藥，配以適當?shù)倪\動，盡快擺脫高血脂和血栓。
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