“不了，我口腔潰瘍了。”
有時，在一頓火鍋后、失眠熬夜后、壓力大時，潰瘍就一聲不吭地跑你嘴里串門了。那種感覺無法言喻，別管是冷熱溫涼還是酸甜苦辣，吃到嘴里都只成了這首歌：口腔潰瘍是會呼吸的痛，它活在我口腔每個角落。吃飯時會痛，喝熱水會痛，連沉默也痛。口腔潰瘍是一種發(fā)病率非常高的口腔疾病，幾乎每個人都曾經(jīng)患過口腔潰瘍疾病，秋季也是口腔潰瘍發(fā)生的高發(fā)季節(jié)。速速來看口腔潰瘍到底是怎么一回事吧！缺乏微量元素鋅、鐵、維生素B12等時，會引發(fā)口角炎。工作勞累、精神緊張、情緒波動、神經(jīng)功能紊亂等也會讓口腔潰瘍反復(fù)“光顧”。胃腸道疾病患者易發(fā)口瘡的一大重要原因是，他們常患疾病如慢性胃炎、胃潰瘍、便秘、痔瘡等影響了人體對維生素的吸收。有些女性每到經(jīng)期或月經(jīng)前后就會出現(xiàn)口腔潰瘍。主要是體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素的水平降低所致。臨床上按照潰瘍的嚴(yán)重程度將其分為了輕型、重型和皰疹樣阿弗他潰瘍?nèi)汀Ｆ渲凶畛Ｒ姷氖禽p型，臨床表現(xiàn)多為淺表的黏膜破損，好發(fā)于嘴唇、臉頰處的黏膜。輕型潰瘍的數(shù)量不多，通常在1~5個；且面積較小，直徑一般在2~4mm，形狀為圓形或橢圓形，邊界清楚。發(fā)作時潰瘍有“紅、黃、凹、痛”特點：即外周有約1mm的充血紅暈帶，表面覆有淺黃色假膜，潰瘍中央凹陷、基底軟，灼痛感明顯。取一瓣大蒜，把干巴的外皮剝掉，可以看到有一層晶瑩透亮的薄膜包裹在蒜肉上，把這層薄膜揭下來貼在潰瘍處就行，有殺菌驅(qū)蟲、消腫解毒的功效。
用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于潰瘍處，保留1分鐘，每日涂4次，于飯后及睡覺前用。
番茄、柚子、梨榨汁喝可以緩解口腔潰瘍。番茄里的番茄紅素可以提高免疫力；梨自古便被中醫(yī)認(rèn)為是滋陰潤燥的******;柚子肉可以理氣清肝，混在一起榨汁，祛火的功效翻倍。
口腔潰瘍用熱姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次潰瘍面即可收斂。
用濃茶漱口，因茶中含有多種維生素，能防治各種炎癥，對口腔潰瘍面的康復(fù)有一定輔助治療作用。取生蘿卜2根，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。小貼士：如果潰瘍頻繁發(fā)作，一個月發(fā)作好幾次；或者潰瘍很大；或者2周之內(nèi)不能愈合；或者潰瘍個數(shù)很多，十幾個到幾十個——都要及時到醫(yī)院就診。口腔潰瘍?nèi)菀追磸?fù)，該如何預(yù)防？
口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質(zhì)有關(guān)，盡量避免誘發(fā)因素，可降低發(fā)生率。1.注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒暢，樂觀開朗。3.注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。
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