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兩鬢白發(fā)、脫發(fā)、頭皮屑：中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)為血之余。當(dāng)肝血不足滋養(yǎng)不到頭發(fā)時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)干枯、斷裂、白發(fā)現(xiàn)象。肝火大，虛火上升，還會(huì)導(dǎo)致頭屑叢生。

失眠多夢(mèng)：不少人睡眠不好，表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量差、多夢(mèng)、醒來時(shí)無精打采。這與肝有關(guān)，中醫(yī)有“心主神，肝主魂”的說法，睡覺時(shí)應(yīng)該是神魂歸位，但神在魂不在，這就是“魂不守神”，因此睡眠質(zhì)量差。

面色發(fā)青或發(fā)黃、暗淡無光：當(dāng)一個(gè)人體內(nèi)毒素過多，肝臟解毒凈化血液的能力下降，看上去就是面色發(fā)青、發(fā)黃、暗淡無光。

眼痛流淚、視力下降：肝的經(jīng)脈上行于雙目，所以人的視力有賴于肝氣之疏泄和肝血之營(yíng)養(yǎng)。如果肝的陰血不足，就會(huì)兩眼干澀，甚至出現(xiàn)視力下降、模糊的癥狀；而在肝經(jīng)濕熱等情況下，很容易出現(xiàn)迎風(fēng)流淚、眼睛腫痛等疾病。另外，肝火過旺則會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)紅、眼屎多、麥粒腫。

指甲粗糙：中醫(yī)認(rèn)為，肝主筋，其華在甲。所以毒素在肝臟蓄積時(shí)，指甲上會(huì)有明顯的信號(hào)。肝血充足，則指甲堅(jiān)韌明亮，紅潤(rùn)光澤；若肝血不足，則指甲軟薄，脆裂變形。

經(jīng)期紊亂：肝主藏血，女性肝血不足會(huì)使經(jīng)期紊亂，以及經(jīng)期延長(zhǎng)，子宮無血會(huì)使經(jīng)期推后，且月經(jīng)量少，而肝部藏血會(huì)使經(jīng)血下行，造成經(jīng)期提前。

易怒：肝的剛強(qiáng)之性，主要體現(xiàn)在肝氣上，如果肝氣生發(fā)太過，則人急躁易怒，肝的陰血不足，不能制約肝陽，稍有刺激，人容易大怒。