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警惕!不小心就會中招,五大秋冬季易感疾??!
文章出處:admin 人氣:83 發表時間:2022-10-16

新冠肺炎



為保護您和孩子的身體健康,建議做好以下幾件事:

1. 減少跨地市、跨省出行。如確需出行,出行前請查詢目的地疫情風險狀態和防控措施,避免前往中高風險區和有病例報告的地區。

2. 盡量選擇錯峰出行,前往景點建議提前預約。

3. 減少聚集,盡量避免前往人群密集的場所,處于室內公共場所需規范佩戴口罩,與他人保持安全社交距離;主動配合公共場所管理人員落實測溫掃碼、信息登記、查驗核酸結果等防疫措施;接觸公共物品后避免用手接觸口鼻眼,也可使用免洗手消。

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4. 外出回家、飯前便后等應及時做好手衛生;注意保持開窗通風、勤于打掃、加強營養等良好習慣。

5. 密切觀察家庭成員和個人健康狀況,如出現發熱、干咳、乏力、腹瀉等癥狀,應及時就醫。

6. 積極響應常態化防控要求,自覺遵守疫情期間社區各項防控措施;關注官方通告的消息,做到科學防疫,不信謠、不傳謠。


流感



經專家研判,今年秋冬季出現較高水平的流感流行風險偏高,近期氣溫冷熱交替、變化迅速、溫差較大,更易使流感病毒乘虛而入,如:出現發熱、畏寒、頭痛、咽痛、咳嗽、流涕、食欲減退等癥狀。

1.接種流感疫苗是預防流感、減少流感相關重癥和死亡的最有效、最經濟的手段。一般來說,每年9月和10月是接種流感疫苗的******時期。為了保護孩子身體健康,流感疫苗還得安排上。


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2. 日常需保持良好的衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻、勤洗手。

3. 流感季節盡量減少去人群聚集場所,避免近距離接觸流感樣癥狀患者。

4. 注意保暖、均衡飲食、適量運動、強健體魄。



流行性出血熱



 被老鼠咬到、或食用了老鼠爬過的食物和水、接觸到帶有病毒的老鼠血液、尿液、糞便等,都有可能傳染上出血熱。因此西安及西安周邊的農民,建筑工地工人,喜歡野釣、夜釣的人,經常在鼠類較多的公園游玩或者活動,居住或者工作的房屋內有老鼠窩的人感染的機會更大。

1. 滅鼠、防鼠是預防腎綜合征出血熱的主要措施;而疫苗接種是個人預防最有效的辦法(目前出血熱疫苗接種年齡范圍是16-60歲,16歲以下兒童還是以日常防護為主)。

2. 不要隨意在田間地頭坐臥,盡量避免在水邊、草地等老鼠容易經常出沒的地方活動。在野外盡量穿長褲長衫、不露腳趾的戶外鞋,以防被鼠類咬傷。

3. 做好食品衛生,不吃生冷食物或疑為鼠類污染的食品;飲用罐裝飲料時注意擦凈罐口或使用吸管飲用;家中食物不要裸露擺放,存放好食物,以防老鼠的分泌物將食物污染;剩飯、菜必須加熱或蒸煮后再食用。

4. 近期被老鼠咬傷、接觸過鼠污染物者,如出現不明原因發熱,腹痛、頭痛、食欲不振等應及時就診,就地治療。


手足口病




手足口病是一種兒童常見的傳染性疾病,發病人群主要是5歲及以下的兒童,每年10-11月是手足口病發病小高峰,經常會有手足口病扎堆爆發甚至導致幼兒園停課。預防手足口病,要從日常生活入手。

1. 培養孩子養成良好的個人衛生習慣,掌握“七步洗手法”,保持良好的手部衛生;兒童玩具和常接觸到的物品應定期進行清潔消毒。

2. 減少去密閉、人多的公共場所,如超市、室內游樂場等。

3. 要勤開窗戶,多通風,帶孩子多做一些戶外的運動,加強體育鍛煉,增強免疫力。

4. 接種疫苗:目前上市的手足口病疫苗僅有EV71型滅活疫苗,可用于6月齡~5歲兒童預防腸道病毒71型感染所致的手足口病,基礎免疫程序為2劑次,間隔1個月,鼓勵在12月齡前完成接種。


輪狀病毒




每年10月到次年的1月是感染性腹瀉的高發季。在秋季感染性腹瀉里面,輪狀病毒是主要元兇之一,好發于6周齡到2歲的兒童間。輪狀病毒主要通過糞口途徑傳播,也會通過呼吸道飛沫、人與人密切接觸傳播。成人可能在感染輪狀病毒后,多為無癥狀感染者,但依然有病毒傳播能力,因此嬰幼兒的照護者很可能在和孩子親吻、擁抱、照護間,就把病毒帶給孩子。預防輪狀病毒感染需注意以下幾點:

1. 注意手衛生。勤洗手,尤其在如廁和更換尿布后,以及每次進食、準備和加工食物前。不喝生水,不吃不干凈的水果和蔬菜。

2. 注意食品安全。選擇新鮮、安全的食品原料,外出就餐時,注意選擇正規、衛生條件好的飯店或餐廳。不食用來歷不明的食物,不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

3. 注意生熟分開。加工生熟食物使用的砧板、刀具、器皿等要分開。海產品充分加熱后食用,不吃生冷、半生不熟的海產品。餐具、器皿要定期消毒。

4. 日常飲食要注意均衡營養,多吃新鮮蔬菜和水果;加強體格鍛煉,增強體質。

5. 接種疫苗是最主要的預防措施,目前僅有輪狀病毒疫苗,對于其他引起感染性腹瀉的病毒(諾如病毒、腺病毒、星狀病毒等)暫無疫苗。


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